臺灣檜木精油與紅檜精使用方式 | 檜木精油使用方法
如何使用檜木精油 一.精香呼吸法:1、將檜木精油滴在小容器(如小木瓶,小碟子)中,放在客廳、臥室、書房、廚房、衛浴間、更衣間、….讓它自然揮發,殺菌消除異味,並藉由呼吸而獲取芬多精。2、將檜木精油5-8滴與水混合加入薰香燈、加香器或水氧機,使精油散發於空氣中,天然檜木精油分子小揮發快,香味約能維持半小時至1小時,滿室清香,調節居家空氣。3、將檜木精油滴在面紙、手帕、口罩或枕頭上,靠近鼻子深呼吸,並且屏住呼吸數秒鐘,再慢慢的由口中吐氣,可吸入10分鐘。4、在臉盆中裝入足以產生水蒸氣的熱水,滴入檜木精油4-6滴,...
如 何 使 用 檜 木 精 油
一. 精 香 呼 吸 法 :
1、將檜木精油滴在小容器(如小木瓶,小碟子)中,放在客廳、臥室、書房、廚房、衛浴間、更衣間、….讓它自然揮發,殺菌消除異味,並藉由呼吸而獲取芬多精。
2、將檜木精油5-8滴與水混合加入薰香燈、加香器或水氧機,使精油散發於空氣中,天然檜木精油分子小揮發快,香味約能維持半小時至1小時,滿室清香,調節居家空氣。
3、將檜木精油滴在面紙、手帕、口罩或枕頭上,靠近鼻子深呼吸,並且屏住呼吸數秒鐘,再慢慢的由口中吐氣,可吸入10分鐘。
4、在臉盆中裝入足以產生水蒸氣的熱水,滴入檜木精油4-6滴,身體前俯臉正對臉盆上方深呼吸。
可以使用毛巾將頭及臉盆包住,以吸入更多檜木精油之精髓。
5、開車或密閉的會議室開會時,將檜木精油滴在衛生紙上(或使用專用的燻香器),提供所有人員充分的芬多精,消除疲勞保持體力。
二、指 壓 按 摩 法 :
1、將熱水(溫度視需要而定)放入容器中,滴入檜木精油4-5ml,將毛巾或棉花浸濕,敷在臉部或身體部位。
2、直接把檜木精油塗抹於頭部(太陽穴或人中)或肩頸部,輕輕按摩數分鐘後,馬上頭腦清醒、思路清晰、消除全身疲勞。
3、外出時,用100cc的水加入5-10ml的檜木精油,混合均勻後塗抹在手上腳上或身上,就是最好的防蚊液。
4、就寢時,檜木精油塗抹按摩腳底,不但有助於消除一天的疲勞,還可以有止汗除臭的作用。
5、檜木精油與合適的其他精油、基底油調配,按摩身體...