一個人的月子也許更有意思。自己一個人怎麼做好月子呢? | 自己坐月子食譜
難得早早送兩個小少爺上床老J又不在家享受了難得的清淨趕快來把積欠的文章寫一寫在一個人做完月子蝦蝦即將邁入六個月成長曲線進入前75%是個頭好壯壯的全親餵母乳寶寶也確定媽媽身體非常好【比少女時代好】 沒有傳說中恐怖的後遺症之後就讓我來公開一下在沒有人幫忙的情況下 如何好好照顧自己做好月子 廢話不多說,媽媽們都很忙我們就直接重點整理吧~▶︎自己一個人的月子會不會很累很恐怖答:不會。會很開心一個過來人的真實心聲月子裡最可怕的是眾多的應該,對於一個剛生完的新手媽媽,太多的意見和關心,壓力是非常大的。【想當初,...
難得早早送兩個小少爺上床 老J又不在家 享受了難得的清淨
趕快來把積欠的文章寫一寫
在一個人做完月子 蝦蝦即將邁入六個月 成長曲線進入前75%
是個頭好壯壯的全親餵母乳寶寶
也確定媽媽身體非常好【比少女時代好】 沒有傳說中恐怖的後遺症之後
就讓我來公開一下 在沒有人幫忙的情況下 如何好好照顧自己 做好月子
廢話不多說,媽媽們都很忙我們就直接重點整理吧~
▶︎自己一個人的月子會不會很累很恐怖
答:不會。會很開心一個過來人的真實心聲
月子裡最可怕的是眾多的應該,
對於一個剛生完的新手媽媽,太多的意見和關心,壓力是非常大的。
【想當初,媽媽也因為朋友無心的一句話,偏頭痛到不行,本來以為是洗頭著涼,
後來查了才知是壓力大引發偏頭痛,後來告訴自己放寬心,休息一下就不藥而癒了XDDD】
【剛生完最需要的是相信每一個媽媽都能照顧好孩子的鼓勵和信心】
當家裡增加了新的成員,媽媽和孩子還在彼此適應的時候,其實意見越少越舒服,
『家裡沒大人』 ,累了就睡/餓了就吃,悠遊自在~
▶︎不會照顧寶寶
答:離開醫院之前,護士小姐都會非常好心也耐心地問媽媽有沒有問題,可以趁那個時候詢問呀^^加上新生的寶寶,媽媽就是他的天,
世界上沒有比媽媽更瞭解自己小孩的人,要有『我可以顧好我的寶寶』的信心。反正自己一個人,寶寶哭了想抱就抱,
不想抱就讓寶寶哭一下練習一下肺活量,沒有壓力慢慢練習,找到和寶寶作息互動之間的平衡點,你會是個快樂媽媽
▶︎大寶怎麼辦
答:把兩個孩子的作息排開。媽媽的做法是,
把小寶送去上學,但小寶放學在家到睡前那段時間就先陪小寶。
根據美國小兒科學會數據,新生兒一天的睡眠時間長達18-22hr,稍微調整一下,
讓小寶在家的時間蝦蝦都在睡覺,小寶睡覺之後,再繼續逗弄蝦蝦~