【女性登山】姊姊妹妹輕鬆去爬山 | 爬山延經
2013年7月29日—延後經期:這是比較常用的方法,可以找婦產科醫師或在西藥房買延經片,其成份是以黃體素為主的荷爾蒙配方。使用方式是在排卵(預定下次經期的 ...
2013年7月29日 — 延後經期:這是比較常用的方法,可以找婦產科醫師或在西藥房買延經片,其成份是以黃體素為主的荷爾蒙配方。使用方式是在排卵(預定下次經期的 ...取得本站獨家住宿推薦 15%OFF 訂房優惠
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【女性登山】姊姊妹妹輕鬆去爬山 | 爬山延經
2013年7月29日 — 延後經期:這是比較常用的方法,可以找婦產科醫師或在西藥房買延經片,其成份是以黃體素為主的荷爾蒙配方。使用方式是在排卵(預定下次經期的 ... Read More
【戶外豆知識】女性登山遇到生理期怎麼辦? – 百岳戶外學院 | 爬山延經
2021年2月25日 — 放輕鬆,上山時善待自己: ✓ 腹部保暖與舒緩在山上注意保暖喔,尤其是保持腹部的溫暖,可以減輕不舒服的感覺。有經痛的可以弄個熱水放入水壺 ... Read More
女性登山篇@ 〈釣叟貝殼屋〉 :: 痞客邦 | 爬山延經
若是預計登山行程中,可能會撞期碰到月經。而登山日程不長,也來不及「催經」甚或是本身月經週期不準時,則「延經」會是比較好的 ... Read More
女生登山--關於生理期(轉寄常識) @ 台南市微笑協會 | 爬山延經
不管想催經或延經 都應該在活動前一個月生理期過後 就要到醫院諮詢 例如我11月底想去都飛魯溫泉 有可能衝到生理期 那麼我就應該在10月底月經過後去醫院 Read More
[資訊] 淺談女性登山-經期處置- 看板NCHU | 爬山延經
經期調整:若隊伍天數較長,可能需要催經或延經,我個人比較推催 ... 一弄不好催的比較慢,來的時候卻剛好要上山了冏),可帶延經藥上山, ... Read More
[問題] 女性爬高山遇到生理期? | 爬山延經
momoberry: 然後盡量算時間選沒有生理期的時候爬山 06/24 11:23. → momoberry: 當然 ... ayinie: 先吃延經藥 08/02 21:19. → ayinie: 其實就自備 ... Read More
嗨*我波卡,我的日記迷路了 | 爬山延經
我已經吃了延經藥是太操勞仍然無法抵擋洶湧潮水嗎 ) 而且我生理用品帶不太夠(超超噩耗) 目前體能跟身體狀況都還尚可但第二天的洶湧經血真心讓我困擾 ... Read More
Re: [問題] 下週要去爬嘉明湖 | 爬山延經
我比較擔心這個) 延經藥通常是類黃體素我會建議不要吃,因為本身就有很多 ... 沒有寢具抽筋問題, 你可以學習使用登山杖分擔腳部的負擔爬山不是快速耗氧的 ... Read More
山女孩,出發吧!女生登山必知七大重點 | 爬山延經
2021年2月11日 — 你是剛開始爬山的女孩嗎?或是想帶身邊的女性朋友開始爬山呢?這篇整理了七個 ... 另外不管是催經或延經,基本上幅度都不建議超過一個禮拜。 Read More
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