粥類熱量計算表@ Dark-健身記錄:: 痞客邦 | 粥師傅熱量
粥類 單位都是大卡稀飯1碗(250克)142卡地瓜粥(310g)210卡蛋白質:6g脂肪:0g醣類:45g皮蛋瘦肉粥324卡蛋白質:18.8g脂肪:6.2g醣類:46.5g牛肉粥334卡蛋白質:18.8g脂肪:7.2g醣類:46.5g香菇雞片粥334卡蛋白質:18.8g脂肪:7.2g醣類:46.5g皮蛋瘦肉粥1份(250g)338卡碎肉粥1碗165卡小米粥1份(270g)210卡虱目魚粥1份220卡
粥類 單位都是大卡
稀飯 1碗(250克) 142卡地瓜粥 (310g) 210卡 蛋白質:6g 脂肪:0g 醣類:45g皮蛋瘦肉粥 324卡 蛋白質:18.8g 脂肪:6.2g 醣類:46.5g牛肉粥 334卡 蛋白質:18.8g 脂肪:7.2g 醣類:46.5g香菇雞片粥 334卡 蛋白質:18.8g 脂肪:7.2g 醣類:46.5g皮蛋瘦肉粥 1份(250g) 338卡碎肉粥 1碗 165卡小米粥 1份(270g) 210卡虱目魚粥 1份 220卡
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【東區】粥師傅。廣東粥@ | 粥師傅熱量
有瘦肉、蛋、皮蛋、油條…還有玉米粒和青菜…珮珮我很愛晚上吃粥… 總覺得晚上吃粥比較好消化…熱量應該也 ... Read More
一個月瘦5公斤?小S、楊紫、雪炫都靠稀飯減肥,營養師解密 ... | 粥師傅熱量
2019年7月9日 — 小S在微博上說自己最愛曼玲粥店的皮蛋瘦肉粥,對粥的熱愛是有跡可循! ... 如果單從熱量來看,一碗白飯熱量約280大卡、約與兩碗稀飯的熱量 ... Read More
小S減重維持身材原來是靠它營養師說加肉加菜照著吃,想不瘦 ... | 粥師傅熱量
2019年11月13日 — 劉純君說,兩碗粥的熱量相當於1碗飯,也就是每碗粥只有140大卡,粥的湯水的特性是很容易飽,如果平常只能吃1碗飯,就可以吃兩碗粥。但「很 ... Read More
小心粥品卡路里陷阱 | 粥師傅熱量
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小心粥品卡路里陷阱| Danny 仔 | 粥師傅熱量
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廣東粥熱量多少Page1 | 粥師傅熱量
皮蛋瘦肉粥熱量多少- HaoYunLai-廋身熱量網. 粥師傅廣東粥賣的皮蛋瘦肉粥一碗熱量多少粥師傅廣東粥賣的皮蛋瘦肉粥一碗熱量多少匿名2016.11.17 18:19 0 粥 ... Read More
減肥該吃稀飯or粥?專家揭「超顛覆結果」...網友都被騙了 ... | 粥師傅熱量
2018年4月16日 — 營養師李佳蕙首先就粥品與稀飯的熱量來說明,1份350公克的稀飯要只要200大卡,而等重的鹹粥則要320大卡,隨著配料的豐富度越高,攝取的 ... Read More
粥類熱量計算表@ Dark-健身記錄:: 痞客邦 | 粥師傅熱量
粥類單位都是大卡稀飯1碗(250克) 142卡地瓜粥(310g) 210卡蛋白質:6g 脂肪:0g 醣類:45g 皮蛋瘦肉粥324卡蛋白質:18.8g 脂肪:6.2g 醣類:46. Read More
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