登富士山 | 富士山登山費用
許多人都難以相信,看起來如此嬌嫩的妮可姐曾成功爬上3776m高的富士山,2013年聯合國教科文組織將富士山列為世界遺產,富士山是日本的象徵,更是日本人心目中的聖山,每年只有在7月及8月開放攀登,凌晨時分成功登頂、欣賞御來光(日出)從雲海上浮出的美景,心中的感動與成就感真的是言語難以形容。這篇是妮可姐針對想征服富士山的你,整理目前最詳盡的富士山登頂資訊,包含2012年的富士宮路線及2017年吉田路線[1]的登山實況、高山病對應、山小屋預約,相信你一定能在本文中找到你不曾注意到的富士山之美,今年就相約,一同向富士山攻...
許多人都難以相信,看起來如此嬌嫩的妮可姐曾成功爬上3776m高的富士山,2013年聯合國教科文組織將富士山列為世界遺產,富士山是日本的象徵,更是日本人心目中的聖山,每年只有在7月及8月開放攀登,凌晨時分成功登頂、欣賞御來光(日出)從雲海上浮出的美景,心中的感動與成就感真的是言語難以形容。
這篇是妮可姐針對想征服富士山的你,整理目前最詳盡的富士山登頂資訊,包含2012年的富士宮路線及2017年吉田路線[1]的登山實況、高山病對應、山小屋預約,相信你一定能在本文中找到你不曾注意到的富士山之美,今年就相約,一同向富士山攻頂之路邁進吧 !
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行前健康管理
超過海拔3000公尺的高山都有可能讓人引發高山症,因此,行前的健康管理很重要,在登山前一個月,平時沒啥在運動的妮可姐,趁著下班時到健身房進行核心肌群與有氧訓練,大約每週3到4次,一次40~60分鐘。再來就是早睡,最晚11點前要上床就寢,尤其是登山前一晚絕對不能睡眠不足。絕對不能感冒,因為高山氧氣稀薄,任何呼吸道與肺部的疾患都會很容易演變成高山症。最後一個小撇步,就是出發前的一週去藥房買紅景天,吃一個禮拜能增加血液含氧量,也能減少高山症發生。
富士山是火山錐,不像玉山有樹林等遮蔽物,陽光直接照射及山上風雨天候變化極大,容易快速耗損體力,雖然富士山只比玉山低了一點點,但攀登過玉山及富士山的山友都同意,富士山的難度高非常多,千萬不能小看富士山~!
富士山登山季節
冬天載著白雪的富士山,完美的圓錐讓人有種凜然不可侵犯的感動,此時也是封山季節,攀登富士山的正式開山時間為7月01日~9月10日,像是最多人選擇攀登的吉田路線皆在傳統的7/1開山,其他登山口則視雪融決定,山小屋也不是一開山就會全部開張,其中登山客最密集在7月底到8月下旬期間,扣除御盆節連假與假日,平日登山最受歡迎,這個榮景會持續到8月26日,各富士山神社與寺院舉辦關山祭典 (お山じまい) ,各山小屋就陸續關閉了。
攀登富士山共有4條登...