七個錯誤的防曬觀念! @ chi0*: 騏格子:: 痞客邦 | 每天擦防曬
轉錄皮膚科醫師blog(MoreThanSkinDeep[1])上七篇錯誤的防曬觀念,把他們整理合在一起比較方便查閱~一直以來覺得不照太陽會死的我,完全不能理解那些總躲著太陽的人為何這樣,雖然大家都知道紫外線有害,可能會導致皮膚癌,但是大家曬了那麼多太陽,似乎也沒發生什麼事情,就這樣,我赤裸裸的愛了太陽很多年……隨著年齡的數字up,猛然發現皮膚變差,而又有看到那位皮膚科醫師的blog上,幾位歐巴桑總是來打去斑,明明痛得唉唉叫,但還是一直會來打,在皮膚科醫師心理只會默默地在心裡吶喊:這都是因為太陽曬出來的啊!...
轉錄皮膚科醫師 blog (More Than Skin Deep[1])上七篇錯誤的防曬觀念,把他們整理合在一起比較方便查閱~
一直以來覺得不照太陽會死的我,完全不能理解那些總躲著太陽的人為何這樣,雖然大家都知道紫外線有害,可能會導致皮膚癌,但是大家曬了那麼多太陽,似乎也沒發生什麼事情,就這樣,我赤裸裸的愛了太陽很多年……
隨著年齡的數字 up,猛然發現皮膚變差,而又有看到那位皮膚科醫師的 blog 上,幾位歐巴桑總是來打去斑,明明痛得唉唉叫,但還是一直會來打,在皮膚科醫師心理只會默默地在心裡吶喊:這都是因為太陽曬出來的啊!嚇得我有點覺醒的感覺,心裡想著也得做點防曬了,防曬保養這些,都是做的好不是做的多的,所以一定得先收集正確知識,才不會買了沒用或更甚有害肌膚阿……
這七個錯誤的防曬觀念,分別是:1. 沒出門不用擦防曬2. 有撐傘就可以不擦防曬3. 高防曬係數的擦一次就夠了4. SPF40的防曬效果是SPF20的2倍(附錄:一半不是一半)5. 只有要美白的人才需要擦防曬6. 不曬太陽會骨質疏鬆7. SPF高就不會曬黑
前言:全面防曬新觀念(紫外線篇) 1. 皮膚曬黑是因為陽光中的紫外線A光,曬紅曬傷是紫外線B光 2. 皮膚曬到紫外線並不會有變熱的感覺(熱熱的感覺是陽光中的紅外線) 同時眼睛也看不到紫外線(眼睛只能看到可見光) 3. 玻璃沒辦法擋住紫外線A光,但可以擋住B光 (所以在家裡還是要做防曬) 4. 海邊及雪地高山上的紫外線更強 5. 冬天的紫外線大約是夏天的7成 6. 陰天還是有紫外線,只是比較少 7. 鹵素燈的燈光也有紫外線 8. 長期曬紫外線還會讓皮膚老化,產生皺紋、老人斑,甚至皮膚癌 9. 撐傘或戴帽子只能擋住上面的太陽 擋不了由地面或玻璃反射或折射過來的紫外線10. 接近正午時的太陽最大(約11點到2點),這時出去防曬一定要做 (即使只是吃飯買東西)
★錯誤的防曬觀念之(一):沒出門不用擦防曬 相信愛美的人一定不會忘了擦防曬,可是常常很多人的觀念是錯誤的導致有擦沒有效,所以我想把這些東西寫一下。沒出門不用擦防曬,是開春第一炮。陽光中的紫外線分為ABC三種,A光佔的比例最大,穿透力最強,B光次...