食物熱量表卡路里計算食物卡洛里表 | 早餐炒米粉卡路里
=====外賣便當=====咖哩飯 1份 585蛋包飯 1份 589蛋炒飯 1份 682魯肉飯 1份 301雞肉飯 1份 330牛腩飯 1份 575烤肉飯 1份 450魚排飯 1份 555雞腿飯 1份 780炸排骨飯 1份 880日式豬排飯1份 375糖醋排骨飯1份 681炸豬排飯 1份 880炸雞腿飯 1份 780炸雞排飯 1份 640日式炸蝦飯1份 585蝦仁炒飯 1份 550海鮮燴飯 1份 666三寶便當 1份 640什錦燴飯 1份 705
=====外賣便當=====
咖哩飯 1份 585
蛋包飯 1份 589
蛋炒飯 1份 682
魯肉飯 1份 301
雞肉飯 1份 330
牛腩飯 1份 575
烤肉飯 1份 450
魚排飯 1份 555
雞腿飯 1份 780
炸排骨飯 1份 880
日式豬排飯 1份 375
糖醋排骨飯 1份 681
炸豬排飯 1份 880
炸雞腿飯 1份 780
炸雞排飯 1份 640
日式炸蝦飯 1份 585
蝦仁炒飯 1份 550
海鮮燴飯 1份 666
三寶便當 1份 640
什錦燴飯 1份 705
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2023年2月26日 — 第3名780kcal 肉燥銀芽撈米粉 ... 肉燥以肥豬肉碎製成,是脂肪較高的配料,而且加入大量的油來炒米粉,因此卡路里較高,接近一個成年女士一日所需熱量的一半 ... Read More
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2022年8月13日 — ... 早餐能整半斤油条,一大海碗豆浆,一碟小咸菜,那就是一顿很奢侈的早餐 ... 减肥不建议吃的5种早餐,热量比肉还高,慢跑10公里才能消耗掉 ... 炒米粉的重量, ... Read More
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