比懶人包更勤勞一點的心理學入門書:《一次讀懂50心理學經典》 | 心理學入門書
不知不覺,進入心理學領域即將邁入第十五個年頭。從懞懂到略懂,從以為懂了到發現自己其實不懂,在心理學領域、在「人」這門學問裡面的日子,總是在「見山是山、見山不是山、見山還是山」這些狀態裡來回移動。不管是個別諮商還是演講的時候,總會聽見許多個案或聽眾問,以前他也很嚮往念心理學、對「人」很有興趣。問我能否推薦他們一些自己探索與學習的方法。根據我自己過去的經驗,教科書仍然是要了解一門專業最基礎的入門(如果讀者真的有興趣,可參考:(1)心理學:身體心靈與文化的整合[1]、(2)心理學導論:核心概念[2]、(3)心理...
不知不覺,進入心理學領域即將邁入第十五個年頭。從懞懂到略懂,從以為懂了到發現自己其實不懂,在心理學領域、在「人」這門學問裡面的日子,總是在「見山是山、見山不是山、見山還是山」這些狀態裡來回移動。不管是個別諮商還是演講的時候,總會聽見許多個案或聽眾問,以前他也很嚮往念心理學、對「人」很有興趣。問我能否推薦他們一些自己探索與學習的方法。
根據我自己過去的經驗,教科書仍然是要了解一門專業最基礎的入門(如果讀者真的有興趣,可參考:(1)心理學:身體心靈與文化的整合[1]、(2)心理學導論:核心概念[2]、(3)心理學導論[3])。
不過,教科書確實容易讓人聯想到過去唸書的辛苦回憶XD 那到底,還有其他更入門的引導嗎?有的!事實上,許多心理學家都在努力做一件事情,就是試著把他們在研究上的複雜發現,寫成適合讓大眾容易閱讀的科普書籍。
但,心理學其實是一個很大、很廣的領域。簡言之,與人有關的議題,其實都關乎心理學。那想要自己探索心理學會遭遇最大的困難,就演變成⋯⋯可以從哪幾本書下手?
事實上,這個問題其實還蠻重要的。可以這麼說:你接觸某個領域的「第一印象」,其實會影響著你之後對這個領域的看法(小時候被迫學鋼琴的人,很可能後來就⋯⋯)。反之,若慎選適當的入門書籍,就比較有機會被打開真正的興趣,讓你願意繼續花心力,繼續探索這個領域。
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這也是「心理師的口袋」這個部落格當初成立的原因:希望能幫大家稍微篩選一下比較適合的心理學讀物,而不需要在「茫茫書海」之中,必須靠自己的方式從一堆書裡面找到適合的書。學習的方式有很多種,上學、補習、線上課程。我自己經驗中最「划算」的學習管道,其實就是書。經歷過幾本書的創作歷程,深深感到,其實每一本書都是作者嘔心瀝血之作,說是如懷孕般含辛茹苦也不為過XD
作者: 湯姆‧巴特勒—鮑登
原文作者: Tom Butler-Bowdon
譯者: 林鶯
時報出版 2019/04/23
最近時報出版社引進一本有趣的書《一次讀懂50心理學經典[4]》,作者湯姆‧巴特勒—鮑登在書封講了一句話,點出了這篇文章剛剛提到的現象: 「無論你是不是心理學者,人性總是吸引著我們每個人。」 這本書創作的初心...