暈車想吐?3穴位有效救急 | 暈機想吐
改善精神失調:暈車相關穴位:翳風、內關、合谷如果長時間坐汽車、船、火車等交通工具,不斷搖晃的環境會刺激腦部,使位於內耳的半規管無法正常運作。半規管管轄身體的平衡感,一旦不能正常運作,就會失去平衡感,而引起噁心、嘔吐、暈眩、頭痛等症狀,這是身體對暈車的反應機制。搭乘交通工具時所有的人都會感到搖晃,但有的人會暈,有的人不會,這是因為半規管的強弱每個人有所不同。此外,因當時的身體狀況也會產生差異,睡眠不足或空腹時,人特別容易暈車。容易暈車的人,請注意坐車前自己的身體狀況,與其吃暈車藥,不如藉由按摩...
改善精神失調:暈車
相關穴位:翳風、內關、合谷
如果長時間坐汽車、船、火車等交通工具,不斷搖晃的環境會刺激腦部,使位於內耳的半規管無法正常運作。半規管管轄身體的平衡感,一旦不能正常運作,就會失去平衡感,而引起噁心、嘔吐、暈眩、頭痛等症狀,這是身體對暈車的反應機制。
搭乘交通工具時所有的人都會感到搖晃,但有的人會暈,有的人不會,這是因為半規管的強弱每個人有所不同。此外,因當時的身體狀況也會產生差異,睡眠不足或空腹時,人特別容易暈車。容易暈車的人,請注意坐車前自己的身體狀況,與其吃暈車藥,不如藉由按摩穴位來放鬆身心。
對治暈車的頸腕踝穴位
位於耳後的翳風穴能直接對半規管發生作用,手腕上的內關穴則有鎮痛作用,能促進精神的安定。搭乘交通工具前先按揉這些穴位,會有不錯的效果。合谷穴對暈車造成的噁心、胃痛等情況有效,可做為事後的處置措施。
本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》
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