一個能撩到彭於晏的女生:她以美麗和自律,驚艷了半個演藝圈 ... | 張瀛學歷
張鈞甯是零差評的演員。風評非常好。無論是敬業上,修養上,還是生活上。楊洋就說,張鈞甯太自律了。張翰也說,一般人真的做不到她那樣。在劇組的時候,她每天早上4點半起床。運動,瑜珈,洗漱,做營養餐,帶到劇組。大家都做不到,也不想做到,所以又羨慕又欽佩又犯怵。但這是張鈞甯多年的習慣,不是刻意而為。她跑了10多年的步,做了10多年的瑜珈,在異國旅行或出差時,也會在街頭長跑。晨跑夜跑每到一個地方,先跑為敬。一跑就跑了十幾年。有一回彭於晏去健身房,沒想到和她遇上了。她那時正在跑步機上狂跑,彭於晏指著她說:「女...
張鈞甯是零差評的演員。風評非常好。無論是敬業上,修養上,還是生活上。
楊洋就說,張鈞甯太自律了。張翰也說,一般人真的做不到她那樣。
在劇組的時候,她每天早上4點半起床。
運動,瑜珈,洗漱,做營養餐,帶到劇組。
大家都做不到,也不想做到,所以又羨慕又欽佩又犯怵。
但這是張鈞甯多年的習慣,不是刻意而為。
她跑了10多年的步,做了10多年的瑜珈,在異國旅行或出差時,也會在街頭長跑。
晨跑
夜跑
每到一個地方,先跑為敬。
一跑就跑了十幾年。
有一回彭於晏去健身房,沒想到和她遇上了。她那時正在跑步機上狂跑,彭於晏指著她說:「女神!」
彭於晏問:「你怎麼會這麼漂亮?」
張鈞甯回答:「就靠跑步維持啊!」
不僅如此,還會打格鬥。力量感十足,簡直酷爆。
跑步太多,她怕線條不好看,跑完之後,還會做拉伸。
沒條件?用毛巾照練不誤。
也會做瑜珈。
這對於她來說,不僅是減壓,是休息,也是活著本身。
漸漸地,運動成了她的習慣。
她不管出差,還是拍戲,都會照煉不誤。
這樣的習慣和性格,令張鈞甯不論在哪裡,都比其他人顯得勇敢、堅定、果決、執行力強。
2015年,她參加《跟著貝爾去冒險》。
那是她的首檔綜藝真人秀節目。這麼大的挑戰,有人懷疑,吃得消么?畢竟貝爾是一個非常「可怕」的人。
但她一絲不苟地完成。
從直升機往下跳水?
其他人嚇得一個接一個後退,張鈞甯第一個果決地跳入冰冷的水中,哪怕她當時正值月經期,依然毫無怨言。
跳下來后,嘴裡一嘴的血。但她跟沒事人一樣,笑得特開心。
攀岩。...