(高雄美食地圖專題) 想美想瘦想健身看看這10家健康低卡便當正 ... | 健身餐廳高雄
最近這種健康低卡的飲食很流行啊!尤其在日頭赤焰焰的高雄,這種清爽的餐食相對比較不油膩營養也均衡。不管你的目的是清腸胃、愛美、減重減脂、健身或鍛鍊肌肉需求,健康營養餐選項多、各家有不同的重點訴求、符合不同的需求!但共同的重點是….口味也要好吃啊~不然很難持續!這邊整理了一些網友推推的店家,多半以外帶外送為主、有些也有內用少數座位區喔~這個夏天可以試著來清爽營養又健康一下!**以下也有不只一分店的品牌,礙於篇幅本文均只列一分店,其他分店請自行查詢喔!(文字/資訊整理:搜搜、高雄美食地圖版權所有。圖...
最近這種健康低卡的飲食很流行啊!
尤其在日頭赤焰焰的高雄,這種清爽的餐食相對比較不油膩營養也均衡。不管你的目的是清腸胃、愛美、減重減脂、健身或鍛鍊肌肉需求,健康營養餐選項多、各家有不同的重點訴求、符合不同的需求!
但共同的重點是….口味也要好吃啊~不然很難持續!
這邊整理了一些網友推推的店家,多半以外帶外送為主、有些也有內用少數座位區喔~這個夏天可以試著來清爽營養又健康一下!
**以下也有不只一分店的品牌,礙於篇幅本文均只列一分店,其他分店請自行查詢喔!
(文字/資訊整理: 搜搜 、高雄美食地圖版權所有。圖片:網友授權。)
良食健康低卡餐高雄市鳳山區文濱路121號。07-780-6690。11:00-13:30/17:00-19:00。週日店休
價位大概落在$100-$130,還有分均衡餐、蔬菜餐(蔬菜2倍無肉) 肌肉餐(肉量2倍),符合不同喜好喔。
巴豆輕食弁当高雄市鳳山區安寧街152-2號。0967033068。11:00~13:00+17:00~19:00(售完提前打烊)。週六日店休
每日菜單都會不同,需提前一天18:00前訂購。不油膩口味好,價格相對來說挺公道呢。
水煮食代 健身低脂低GI餐盒專賣高雄市前鎮區中山二路258巷6號。0902-353191。
想說水煮是沒問到嗎?哈基本上都還是有少許的調味喔,只是很清爽,覺得水煮不太行的也可有清滷汁的選項。
黃金森林高雄市三民區大連街133號。0908188776。週一–週六 11:00-13:00 17:00-21:00。週日店休。
這間價位相對較高但食材用料也實在,口味很多人稱讚。
小GG低GI廚房高雄市左營區至真路156號。07-359 0822。11:00 – 19:00。週六日公休。
這家五月新開不久,配菜會用橄欖油炒過,吃起來較水煮蔬菜稍微有味,搭配紫米飯。
南瓜先生高雄市苓雅區大順三路285號。0981 988 875。六日公休。
大順路橋下的隱藏版便當,...