台中優漾複合運動會館課程種類超多還有奧運等級專業羽球場高 ... | 優漾羽球費用
Friday,22Nov2019台中複合式運動中心(健身房)推薦-優漾複合運動會館。你有運動的習慣嗎?因為太愛美食,拉拉也會督促自己要運動來保持良好的身體與體態。但常常羨慕住台中的朋友,能有這麼棒,器材與課程種類這麼齊全的健身運動中心。這回介紹的優漾健身,你絕對不能錯過。現在推出創始會員募集,月費只要588元就享有無限團課與健身器材使用。瑜珈、有氧、TRX、空中瑜珈、Zumba、Pilates、健身、熱舞、羽球、肌力訓練、塑身減脂通通有!台中優漾複合運動會館收費超便宜課程種類超多還有專業羽球場位在台中西屯區的優漾複合運動會館空...
Friday, 22 Nov 2019台中複合式運動中心(健身房)推薦- 優漾複合運動會館。你有運動的習慣嗎?因為太愛美食,拉拉也會督促自己要運動來保持良好的身體與體態。但常常羨慕住台中的朋友,能有這麼棒,器材與課程種類這麼齊全的健身運動中心。這回介紹的優漾健身,你絕對不能錯過。現在推出創始會員募集,月費只要588元就享有無限團課與健身器材使用。瑜珈、有氧、TRX、空中瑜珈、Zumba、Pilates、健身、熱舞、羽球、肌力訓練、塑身減脂通通有!
台中優漾複合運動會館 收費超便宜 課程種類超多 還有專業羽球場位在台中西屯區的優漾複合運動會館空間超級無敵大,不只有你現在看到的前棟,還有寬敞挑高2層樓以上的奧運規格專業羽球場,再過去則是後棟健身中心。除了多樣化的課程與訓練之外,竟然還有配置運動防護員,可以根據學員的需要客製化運動機能重建與運動按摩。
前棟一樓是接待櫃台、大廳與自主健身中心。在一樓的健身器材都屬於稍有點難度,需要有點程度的朋友作自主練習,或是在有教練指導下使用的。真的看到不少身材超好的「猛男」在這裡練習,所以…有點害羞又加上超級菜鳥的我直接上了二樓。
帶包包或是帶毛巾與水瓶…隨身物品來運動的朋友,二樓有超多的置物空間。不過這裡的置物櫃需自備鎖頭,店家也不負保管責任,重要物品還是要自己小心喔!
二樓的健身器材超級齊全,還有兩排滿滿,面向一片綠意的跑步機,在這樣好的風景下跑步,應該很享受。聽服務人員說,每台跑步機都可以連接手機,也有模擬影像,可以選擇要搭配怎麼樣的場景跑步,超級酷~
跑步機的後方有腳踏車,還有其他能訓練腿、手、胸、腹…的健身器材。
不過,我最喜歡的是三樓,因為這裡有女性專屬的健身空間。有些女生會有點害羞,有些女生則是不習慣跟男生一起練習,這純女生可以使用的健身空間讓人好自在~ 雖然是女性專屬,但器材設備可是一點都沒有偷工減料,該有的都有。
今天就在這裡玩了一陣子,雖然沒有教練,但其實器材旁邊都掛有使用教學吊牌,有的還有QRcode,只要手機掃一下就會出現教學影片,完全沒有障礙。然後…我要承認我真的是弱雞,我都只能使...