20190217 金門馬拉松心得@ 安東尼的部落格:: 痞客邦 | 金門馬拉松心得
【離島初馬的初衷】 跑完日月潭之後,突然對全馬有信心了起來,又聽到我爸一天到晚說他要回金門去看看,當年他在金門當兵balabala...所以早在2018年11月就決定要報名去參加這個大家都說讚的離島馬順便帶2老去走走看看。 來回金門ATR7270人座的小飛機 【報名】 跑協的報名網站實在有夠爛,開放報名的當天,我報了7次都沒跳出已報名成功,所以我也刷卡刷了7次,隔天還打電話去確認有無報名成功順便刷退。確認報名成功後才發現,其實全馬應該不用著急去報名,過了一個月還有名額,但半馬隔天就滿了。結果報名成功2次,但我只能跑一次啊...
【離島初馬的初衷】
跑完日月潭之後,突然對全馬有信心了起來,又聽到我爸一天到晚說他要回金門去看看,當年他在金門當兵balabala... 所以早在2018年11月就決定要報名去參加這個大家都說讚的離島馬順便帶2老去走走看看。
來回金門ATR72 70人座的小飛機
【報名】
跑協的報名網站實在有夠爛,開放報名的當天,我報了7次都沒跳出已報名成功,所以我也刷卡刷了7次,隔天還打電話去確認有無報名成功順便刷退。確認報名成功後才發現,其實全馬應該不用著急去報名,過了一個月還有名額,但半馬隔天就滿了。
結果報名成功2次,但我只能跑一次啊。
【練習跑量】
2019年1月份有段時間一直在下雨,好在參加了新竹馬拉松,1月的月跑量大約75Km左右,在2月份17號之前,因擔心跑太少屆時會趕不上飛機,2周努力跑了約80Km,基本上也是以1周42Km去累積跑量,這對跑全馬能不能輕鬆完賽是很重要的指標。
就是金門馬使得回程機票太熱門,隔天要訂機票時只剩下15:00的飛機,而馬拉松起跑時間卻是7:00,這表示我必須在5小時內跑完,才有機會可以在12:00前回飯店,然後回宿舍洗澡加吃飯必須再13:30前完成,才能在14:00抵達機場。想到這點就擔心全馬跑太慢會趕不上飛機,所以努力的累積周跑量到42Km,並訂下4:30完賽的目標。
【注意事項】
條列一下這場馬拉松的注意事項 :
半馬熱門要即早報名,當天就滿了,全馬熱度沒那麼高,過了一個月還沒滿。 金門馬拉松起跑跟終點在金門大學,住宿建議訂在附近,特別是金城鎮。 住宿可以提早訂,最好訂有機場接送的飯店,因為現在的訂房APP都可以退訂,我在報名前1個月就訂好宿舍了,反正沒抽到還可以退訂。 摩托車跟汽車要及早預約,我沒訂到,原本想還有k-bike可借,結果剛好遇到09年1月4號後系統不再維護,結果都需走路2Km才能到鎮上,同行的老爸走到唉爸叫母,第一天陪他們走路走的很過意不去,第二天我爸直接不跟我們出去玩了。 在地美...