晚睡強迫症,大家都在找解答。第1頁
什麼是晚睡強迫症?晚睡性強迫症是強迫性神經官能症的一個分支,更具體地說,患有此症的人總是被一種強迫思維所困擾,對於睡眠有著一種恐懼 ...,而長期晚睡會使人陷入「晚睡強迫症」的怪圈,損害身體健康。「晚睡強迫症」的症狀有哪些.1、白天工作繁忙,晚上想一個人靜靜,睡前抱著手機不放;.
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6 晚睡強迫症 - 晚睡強迫症:其實你是太累了@ 永無鄉:: 痞客邦 | 晚睡強迫症
什麼是晚睡強迫症? 晚睡性強迫症是強迫性神經官能症的一個分支,更具體地說,患有此症的人總是被一種強迫思維所困擾,對於睡眠有著一種恐懼 ... Read More
「晚睡強迫症」,你需要這份「熬夜治癒指南」 | 晚睡強迫症
而長期晚睡會使人陷入「晚睡強迫症」的怪圈,損害身體健康。 「晚睡強迫症」的症狀有哪些. 1、 白天工作繁忙,晚上想一個人靜靜,睡前抱著手機不放;. Read More
你也有「晚睡強迫症」嗎?專家:只要今晚做這4件事,包準你明早 ... | 晚睡強迫症
截至目前為止,我一直在介紹「將時間移置到早晨」的概念,但應該有人會覺得:「我很難早起......。」其實,你只要掌握以下四個訣竅,就能順利切換成「 ... Read More
你有晚睡強迫症嗎?快看這些行為你中了幾項 | 晚睡強迫症
事情總是做不完,但晚上又不想做正事,只想耍廢,循環下去就是罪惡感越來越深、又不想面對明天,就更不想睡…,你也有晚睡強迫症嗎?為你分析 ... Read More
影/捨不得睡還在滑!「晚睡強迫症」5症狀你中幾條?專家曝2招 ... | 晚睡強迫症
該報採訪北京回龍觀醫院臨床心理科主任劉華清、國家二級心理諮詢師王小雷指出,若你也有以下晚睡5大症狀,可能已不知不覺罹患「晚睡強迫症」, ... Read More
明明沒事卻捨不得睡「晚睡強迫症」這6症狀你中了嗎? | 晚睡強迫症
現在很多人都有「晚睡强迫症」,明明意識到該睡覺了,但就是不想睡,即使是睏得睜不開眼睛,還要逼著自己保持清醒,甚至拖到凌晨。醫師表示,「晚 ... Read More
晚睡強迫症:喜歡熬夜的人都進來治療一下 | 晚睡強迫症
心理醫生說,這是一種「熬夜強迫症」。一定要熬到凌晨才肯睡,如果早早就躺在床上也會失眠到那個時候;即使沒什麼事做,也一定要熬夜發獃。晚睡 ... Read More
每天都習慣過12 點才睡?原來晚睡是隱性強迫症 | 晚睡強迫症
大家通常晚上入睡的時間會是幾點?若是習慣晚睡的人,其實是強迫症的一種? 6 問題測驗自己是否有「晚睡強迫」? 1. 早上一定會賴床,鬧鐘響起 ... Read More
睡前狂滑手機?當心罹患晚睡強迫症 | 晚睡強迫症
當心罹患晚睡強迫症. 三立新聞網. 2019/4/19. 生活中心/綜合報導. 每天晚上你都告訴自己今天要早點睡,但卻又滑手機滑到三更半夜嗎?其實明明知道臉書、IG ... Read More
習慣晚睡其實是一種強迫症! | 晚睡強迫症
你平常也習慣晚睡嗎?其實有時候並不是不得已晚睡,而是自己無形中患有「晚睡強迫症」。這類型的患者雖然意識到自己該睡覺了,但就是會有一種 ... Read More
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