subway減肥dcard,大家都在找解答。第1頁
2022年10月12日—不知道要吃什麼就吃SubwaySubway對減肥的外食族真的是一大福音我最喜歡鮮嫩雞柳、燒烤牛肉、百味俱樂部這三個口味麵包唯一指定蜂蜜燕麥超!好!吃!,2022年7月7日—想問大家,如果今天要選subway或路易莎當一餐,你各位會如何選擇呢?不考慮價格,純粹考慮減肥的話-路易莎,subway,減脂.
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#分享佛系減肥半年瘦十公斤的飲食習慣分享 | subway減肥dcard
2022年10月12日 — 不知道要吃什麼就吃Subway Subway對減肥的外食族真的是一大福音我最喜歡鮮嫩雞柳、燒烤牛肉、百味俱樂部這三個口味麵包唯一指定蜂蜜燕麥超!好!吃! Read More
#分享路易莎還是subway 派? | subway減肥dcard
2022年7月7日 — 想問大家,如果今天要選subway 或路易莎當一餐,你各位會如何選擇呢?不考慮價格,純粹考慮減肥的話- 路易莎,subway,減脂. Read More
你們subway都點什麼 | subway減肥dcard
2020年5月16日 — 最近在減脂所以常吃subway 沙拉,我都點厚切嫩牛沙拉+蛋+燒烤牛肉+熱熔起司牛+橄欖油,高蛋白質中脂肪低碳完美健身減脂餐,有點想再叫一分肉, ... Read More
分享SUBWAY 新口味青花椒烤雞腿 | subway減肥dcard
2023年9月26日 — 上市前一天本來只是單純想吃個晚餐,結果發現隔天要上新的青花椒烤雞腿口味!,立馬決定先吃一份嫩切雞肉,隔天再來一份青花椒烤雞腿,✓ 青花椒烤 ... Read More
分享佛系減肥半年瘦十公斤的飲食習慣分享 | subway減肥dcard
2022年10月11日 — 社畜我本人每天下班回家已經十點多,實在沒力氣再跑健身房,不過靠著飲食控制成功的在半年減下了十公斤,這邊就來分享佛系減肥怎麼吃!,1. Read More
分享路易莎還是subway 派? | subway減肥dcard
2022年7月6日 — 想問大家,如果今天要選subway 或路易莎當一餐,你各位會如何選擇呢?不考慮價格,純粹考慮減肥的話- 路易莎,subway,減脂. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
想請問一下現在在健身減肥時用subway的潛艇堡做飲食有效嗎??我都點脂肪最低的麵包搭配香烤雞肉,然後醃製類的生菜都沒加醬也沒加直接吃原味,不知這樣適不適合. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
我曾經是員工覺得這樣吃其實還不錯但如果以價格來說可以自己買反而健康又能省比較多的錢喔希望你能達成想要的目標. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
想請問一下現在在健身減肥時用subway的潛艇堡做飲食有效嗎??我都點脂肪最低的麵包搭配香烤雞肉,然後醃製類的生菜都沒加醬也沒加直接吃原味,不知這樣適不適合. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
B5 什麼鬼原理妳每天隨便吃都一定超過妳「運動」的消化。只要總熱量少於tdee就好了,subway營養成分不錯可以吃。 拜託妳不會不要上來秀下限好不好,妳以為妳運動是能 ... Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
想請問一下現在在健身減肥時用subway的潛艇堡做飲食有效嗎??我都點脂肪最低的麵包搭配香烤雞肉,然後醃製類的生菜都沒加醬也沒加直接吃原味,不知這樣適不適合. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
2018年2月3日 — 想請問一下現在在健身減肥時用subway的潛艇堡做飲食有效嗎??我都點脂肪最低的麵包搭配香烤雞肉,然後醃製類的生菜都沒加醬也沒加直接吃原味, ... Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
想請問一下現在在健身減肥時用subway的潛艇堡做飲食有效嗎??我都點脂肪最低的麵包搭配香烤雞肉,然後醃製類的生菜都沒加醬也沒加直接吃原味,不知這樣適不適合. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
下一篇:請問減脂吃美而美有用嗎乾營養素熱量去muscle beach 爬一下文好嗎拜託. Read More
問#健身減肥吃subway有用嗎 | subway減肥dcard
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增肌就是要吃全麥起司牛排雙倍讚讚. Read More
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2018年2月3日 — 想請問一下現在在健身減肥時用subway的潛艇堡做飲食有效嗎??我都點脂肪最低的麵包搭配香烤雞肉,然後醃製類的生菜都沒加醬也沒加直接吃原味, ... Read More
外食族拿SUBWAY當午餐可以嗎? | subway減肥dcard
2019年7月10日 — ... 教練是有說減脂重點在飲食建議我吃得乾淨一點,公司附近大多都是一些傳統便當店,7-11全家的就有點吃膩- 減脂,減肥,蛋白質,體脂,飲食. Read More
外食族拿SUBWAY當午餐可以嗎? | subway減肥dcard
2019年7月10日 — ... 教練是有說減脂重點在飲食建議我吃得乾淨一點,公司附近大多都是一些傳統便當店,7-11全家的就有點吃膩- 減脂,減肥,蛋白質,體脂,飲食. Read More
對於subway大家都吃什麼減肥? | subway減肥dcard
2016年5月23日 — 聽說好像很適合減肥練肌肉… 不知道大家都怎麼吃? 大家都喜歡吃什麼啊? 最近好像也有新活動如何? 85旁邊的那間怎麼樣? 沒吃過學校這間以前只吃過別 ... Read More
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2016年5月23日 — 聽說好像很適合減肥練肌肉… 不知道大家都怎麼吃? 大家都喜歡吃什麼啊? 最近好像也有新活動如何? 85旁邊的那間怎麼樣? 沒吃過學校這間以前只吃過別 ... Read More
減肥吃subway | subway減肥dcard
2022年5月16日 — 平常就有在吃沙奔位,尤其是潛艇堡雞柳或雞胸愛阿~~想請問如果開始減肥可以繼續吃嗎,推薦怎樣的搭配呢,打算改成不加醬跟醃製物- subway,減重, ... Read More
減肥吃subway | subway減肥dcard
2022年5月17日 — 平常就有在吃沙奔位,尤其是潛艇堡雞柳或雞胸愛阿~~想請問如果開始減肥可以繼續吃嗎,推薦怎樣的搭配呢,打算改成不加醬跟醃製物- subway,減重, ... Read More
請益Subway的熱量標示是正確的嗎? | subway減肥dcard
2023年10月16日 — 大家好小弟自從兩個月前開始減肥後就滿常吃Subway 主要是官網都有標示熱量,而且味道也還不錯再加上我食量以男生來說算偏小,六吋就有一定的飽足感但 ... Read More
靠subway兩個月瘦10公斤 | subway減肥dcard
2020年7月19日 — 來跟大家分享一下我瘦身經驗,之前很想減肥,每天都吃自己水煮的肉+菜,紀錄每天攝取的卡路里不會超過1600大卡,和一個禮拜運動三次, ... Read More
靠subway兩個月瘦10公斤 | subway減肥dcard
2020年7月18日 — 來跟大家分享一下我瘦身經驗,之前很想減肥,每天都吃自己水煮的肉+菜,紀錄每天攝取的卡路里不會超過1600大卡,和一個禮拜運動三次, ... Read More
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