711減肥餐dcard,大家都在找解答。第1頁
2019年12月2日—...自己也覺得很扯真的是浪費錢),但胖的時候-減脂,心得,重訓,健身,減肥....蛋白質約23熱量約475上下午餐:7-11繽紛鮮蔬烤雞便當熱量約370.,問超商減脂餐搭配.減肥.2020年2月18日18:22.之前其實我都是自備減脂午餐,...無糖豆漿+茶葉蛋跟雞胸另外7-11有個冷凍雞肉串兩串有20g蛋白質cp值高雞胸吃 ...
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減脂時,超商我吃什麼? | 711減肥餐dcard
2019年12月2日 — ... 自己也覺得很扯真的是浪費錢),但胖的時候- 減脂,心得,重訓,健身,減肥. ... 蛋白質約23 熱量約475上下午餐: 7-11繽紛鮮蔬烤雞便當熱量約370. Read More
#問超商減脂餐搭配 | 711減肥餐dcard
問超商減脂餐搭配. 減肥. 2020年2月18日18:22. 之前其實我都是自備減脂午餐, ... 無糖豆漿+茶葉蛋跟雞胸另外7-11有個冷凍雞肉串兩串有20g蛋白質cp值高雞胸吃 ... Read More
便利商店餐盒選擇 | 711減肥餐dcard
2020年9月9日 — 平日不忙的時候會自己開伙,忙的時候外食則很難估算營養素,為求紀錄方便很常買7-11的這款便當,附上營養素及熱量~不知道大家覺得這個 ... Read More
7-11 的這個便當真的很體貼! | 711減肥餐dcard
2021年3月3日 — 7-11這款繽紛鮮蔬烤雞便當,真的還不錯吃️對於女生來說是(不會! ... 比外面賣的水煮餐划算多了 ... 我覺得全家的減肥餐也很好吃22樓那個. Read More
減脂中,超商外食族也不怕~ | 711減肥餐dcard
2020年9月16日 — ... 每天沒有一杯咖啡很難度過早上 前陣子結帳時看到永豐幣倍卡有711元購物金 ... 希望我的減脂計畫能夠成功啊改天再來分享我超商三餐都吃些甚麼吧~ ... 每朝綠茶,餓的話會再來一顆茶葉蛋這組合沒啥熱量又吃得飽可以減肥 . Read More
有沒有可能超商飲食減肥?(有肥肉照害怕不喜歡的快 ... | 711減肥餐dcard
2021年4月11日 — 減肥藥我也試過⋯ 明知道不好,但胖這件事一直被拿出來講,真的覺得壓力 ... 吃711,我吃這些無糖豆漿、5.1特濃豆漿蛋白丁、剝皮辣椒湯、冰 ... Read More
超商減脂 | 711減肥餐dcard
2020年6月27日 — 早餐:7-11吉事豬肉蛋堡*2(538卡),中杯冰拿鐵(119卡),中午寫論文不吃,晚餐:繽紛鮮蔬烤雞便當(353卡),統一無糖豆漿- 超商,減肥, ... Read More
便利商店健康餐盒每天吃會怎樣? | 711減肥餐dcard
2021年1月6日 — 我女友跟我說我每天這樣吃營養不均衡可是711大概有三種健康便當類型給我選ㄟ想問大家這樣每天吃到底健康還是不健康? 外面的八方雲集/池上 ... Read More
(求問)外食族減肥法 | 711減肥餐dcard
2015年11月4日 — 我和大多女大生一樣 大學生 校外租屋 租屋處沒有廚房最近真的很想減肥希望能在冬天穿上緊身牛仔褲之前試過減肥但效果不彰復胖很快尤其 ... Read More
10個月鏟肉21kg更新 | 711減肥餐dcard
2019年12月6日 — 也不是直銷代餐減肥完完全全都是靠自己瘦下來的! ... 因為呢我一開始都是只吃水煮餐嘛但是根本吃個沒幾天就膩了後來就是自己煮基本上有時間 ... Read More
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