雕塑身材 Dcard,大家都在找解答。第1頁
2018年3月5日—有健身雕塑身材經驗的各位,想問大家我每天在家用瑜珈墊做一些腹肌、腿或是全身的運動有沒有可能可以雕塑身材呢?我在家都做像這種10分鐘的運動!,...哦如果是想整個瘦下來再加上體態變美的話,就需要加上飲食,但如果已經是自己滿意的樣子但想雕塑身材的話可以多做點重訓加油哇妳可以的B38!
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#問這樣運動有可能會有腹肌嗎? | 雕塑身材 Dcard
2018年3月5日 — 有健身雕塑身材經驗的各位,想問大家我每天在家用瑜珈墊做一些腹肌、腿或是全身的運動有沒有可能可以雕塑身材呢?我在家都做像這種10分鐘的運動! Read More
#更#文長減肥57→49 | 雕塑身材 Dcard
... 哦如果是想整個瘦下來再加上體態變美的話,就需要加上飲食,但如果已經是自己滿意的樣子但想雕塑身材的話可以多做點重訓 加油哇妳可以的 B38 ! Read More
#游泳游泳會雕塑哪個部位? | 雕塑身材 Dcard
2015年7月21日 — 我從國中開始,每天游泳的時候,都沒想過要雕塑哪裡,哪個部位變好看@@ ... 因為都不運動變胖了,身材看起來依然是倒三角形,然後會有學姊去調戲(?) ... Read More
Coffee 林芊妤影片為何可以雕塑身形 | 雕塑身材 Dcard
2021年8月9日 — Coffee 林芊妤影片為何可以雕塑身形 ... 雖然影片不一定有效但有多少身材講多少話吧那個醫生身材真的普到我以為是用林芊妤影片練出來的我覺得他還是 ... Read More
圖# 女生梨形身材 | 雕塑身材 Dcard
2020年7月1日 — 我是151/52 原本體脂36%現在減到30% 還在努力中!५꒰⁎⁼̴̀ ˟ ⁼̴́⁎꒱ง✧˖° 我覺得飲食很重要~比較容易降體脂然後要雕塑身材可以做徒手運動或瑜珈之類 ... Read More
減肥好難!!什麼時候才有娜美身材? | 雕塑身材 Dcard
2021年8月30日 — ... 我們都是自己身體的雕塑師,用時間和痛苦持續練習,接受鍛煉吧! ... 2018年5月我的背影因遺傳基因證實,我弟和我完全是同種身材,簡稱「肌少症 ... Read More
臀部 | 雕塑身材 Dcard
最近一直關注的是(建築美學),這間健身房,主打女性雕塑身材,粉專的學員前後對比照都很驚人,不過網上真人心得文章真的很少,但看到網上有人說他會推他們裡頭的餐, ... Read More
這個有沒有人做過 | 雕塑身材 Dcard
2021年7月21日 — 基因決定瘦哪裡,這種影片都是幫助雕塑身材,要真的減脂要靠有氧。 B17月21日. 中國科技大學. 39. 可以做她的上次做完差點原地往生. Read More
隱藏版肥肉女孩 | 雕塑身材 Dcard
2018年5月7日 — 在我畢業兩年工作了一年半後的今天,終於不得不正視我可怕的身材, ... 脂肪囤積特別明顯很一般的瘦型身材算不錯建議方向: 直接重訓、增肌雕塑身材別 ... Read More
體脂13%要求對方身材有錯嗎? | 雕塑身材 Dcard
2020年3月25日 — 如標題,我體脂13% 骨骼肌重31.7kg 畢業兩年有車沒房,我這樣的條件要求女朋友雕塑身材一起互相求進步有錯嗎?為什麼好幾任女朋友都用一些; ... Read More
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