鐵腿ptt,大家都在找解答。第1頁
標題[討論]請問嚴重鐵腿時?時間SatSep1709:58:212011.原PO現在是大三女生國高中時還滿喜歡打打球跳跳舞的自從上了大學以來就沒有好好的運動過......最近 ...,標題[問題]鐵腿的治療方式...==?時間SatJan...拜託一下了~感恩啊~--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:218.166.149.96.推Hiruto:泡熱 ...
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[討論] 請問嚴重鐵腿時? | 鐵腿ptt
標題[討論] 請問嚴重鐵腿時? 時間Sat Sep 17 09:58:21 2011. 原PO現在是大三女生國高中時還滿喜歡打打球跳跳舞的自從上了大學以來就沒有好好的運動過...... 最近 ... Read More
[問題] 鐵腿的治療方式... | 鐵腿ptt
標題[問題] 鐵腿的治療方式...= =? 時間Sat Jan ... 拜託一下了~感恩啊~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.166.149.96. 推Hiruto:泡熱 ... Read More
[問題] 鐵腿了該忍痛跑還是休息會比較快好呢? | 鐵腿ptt
想請問各位前輩,小弟參加梨山馬結果現在鐵腿了, 大腿非常酸,連走路都有 ... 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 134.208.3.185. Read More
[問題] 爬山後會鐵腿正常嗎?== | 鐵腿ptt
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.151.57 ※ 文章網址: ... 推hua828797: 正常我看完動漫一站起來就鐵腿 42.76.248.224 11/05 22:14. Read More
[討論] 大腿酸痛如何快速消除? | 鐵腿ptt
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.80.90.34 ※ 文章網址: ... 推bofay: 沒有久久沒運動突然給予刺激鐵腿ya 09/08 16:14. 推tetani: 只能等了 ... Read More
[問安] 鐵腿了!! | 鐵腿ptt
昨天練腿深蹲給他催下去然後今天腿就炸了真的鐵腿欸我的天. ... 肥宅退散.jpg 順便徵求睫毛長長,大眼或電眼~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問題] 爬山鐵腿到底有沒有增肌? | 鐵腿ptt
爬山後鐵腿的經驗應該很多人都有和重訓練到肌肉痠痛的感覺很像但好像又有點不一樣,重訓組 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.129.205 ※ 文章網址: ... Read More
[討論] 請問嚴重鐵腿時? | 鐵腿ptt
對不起我知錯了:( 最後當天總計跑了一小時(分兩個時段,一次半小時,半小時大約3.3公里) 隔天起床之後大腿小腿和手臂全都變鐵啦超級無敵痛的,要下床的時候還 ... Read More
[問題] 鐵腿- 看板Road | 鐵腿ptt
請問一下, 去年參加21km,跑完soso... 第二天就鐵腿是因為沒收操的關係嗎? 還是練太少的關係? 收操大家都做些什麼呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... Read More
PTT | 鐵腿ptt
PTT 文章: [問題] 跑步完鐵腿+膝蓋痛是老化嗎? 看板: Road_Running 作者: sheng37nsl (征服者可林) Read More
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