重訓划船英文,大家都在找解答。第1頁
單手啞鈴划船(SinglearmdumbbellRow);4.俯身槓鈴划船(barbell...站姿單手滑輪划船(Standingsingle-armcablerow);7.結語...進行重量訓練硬舉deallift訓練。,健身動作英文·有氧運動Aerobicexercise/Cardioexercise·徒手訓練Bodyweighttraining·胸部重量訓練Chestweighttraining·肩膀與手臂訓練Shouldersandarms ...
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『六大滑輪下拉背肌訓練動作』即刻擁有視覺好腰身 | 重訓划船英文
單手啞鈴划船(Single arm dumbbell Row); 4.俯身槓鈴划船(barbell ... 站姿單手滑輪划船(Standing single-arm cable row); 7.結語 ... 進行重量訓練硬舉deallift訓練。 Read More
【健身動作英文】伏地挺身?深蹲?來一次搞懂! | 重訓划船英文
健身動作英文 · 有氧運動Aerobic exercise / Cardio exercise · 徒手訓練Bodyweight training · 胸部重量訓練Chest weight training · 肩膀與手臂訓練Shoulders and arms ... Read More
【健身英文】背部肌群訓練 | 重訓划船英文
初階訓練者可以先用以下的方式訓練闊背肌,肌力夠了之後再開始訓練引體向上。 2. 單臂啞鈴划船One Arm Dumbbell Row (背闊肌) ... Read More
【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表 | 重訓划船英文
2021年12月2日 — 三、各健身動作的英文 · 有氧運動(Aerobic exercise) · 徒手訓練((Bodyweight Training)) · 胸部重量訓練(Chest weight training) · 肩膀與手臂訓練( ... Read More
健身英文 | 重訓划船英文
今天就來教教大家最實用的健身英文! 健身房器材、健身動作怎麼說. Muscles 肌肉. Core ➪ 核心肌群. Read More
各部位動作與名稱(中英文版) | 重訓划船英文
2022年3月4日 — One arm row 單臂划船. 背闊肌 肱二頭 ; Back extension 下背訓練. 豎棘肌 ; Leg. Squat 深蹲(蹲舉). 臀大肌 股四頭 腿後建肌群 ; 腿. Side squat 單邊深蹲. Read More
各部位動作與名稱(中英文版) | 重訓划船英文
2021年3月4日 — 各部位動作與名稱(中英文版) ; High row 高划船. 後三角 中斜方 菱形肌 肱二頭 ; Pullover 仰臥臂屈伸. 背闊肌 ; Bent row 俯身划船. 背闊肌 肱二頭 ; One arm ... Read More
背部訓練動作中英文對照 | 重訓划船英文
2017年6月15日 — cable seated high row 坐姿滑輪高位划船; · cable straight arm pull-down 滑輪單臂下拉; · kettlebells bent-over-row 壺鈴前傾划船; · lat pulldown ... Read More
背部訓練動作中英文對照 | 重訓划船英文
2017年6月16日 — cable seated high row 坐姿滑輪高位划船; · cable straight arm pull-down 滑輪單臂下拉; · kettlebells bent-over-row 壺鈴前傾划船; · lat pulldown ... Read More
英文單字筆記 | 重訓划船英文
划船英文健身,大家都在找解答。2016年10月7日— 划船英文是row a boat(聽發音),動詞用法,其中row 有划的意思,boat 則是船的英文統稱,划船的名詞. Read More
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