覺得心很累,大家都在找解答。第1頁
2019年11月29日—有時我們會覺得「心很累」,就是我們精神能量低落的意思。促使我們行動的燃料並非體力,而是意志力。意志力分三個等級,最需避免「不自覺的消耗」.,2018年5月23日—小心可能是某些日常習慣正在傷害我們的「心理健康」。根據國外網站《bustle》、《mindbod..(心靈,疲憊,心累,bustle,好心情,mindbodygreen,壓力, ...
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常覺得「心很累」?只要「不做」這些事,就能重新擁有滿滿的 ... | 覺得心很累
2019年11月29日 — 有時我們會覺得「心很累」,就是我們精神能量低落的意思。促使我們行動的燃料並非體力,而是意志力。 意志力分三個等級,最需避免「不自覺的消耗」. Read More
常常覺得心很累? 專家認證「6件看似無害小事」一定要改 | 覺得心很累
2018年5月23日 — 小心可能是某些日常習慣正在傷害我們的「心理健康」。根據國外網站《bustle》、《mind bod..(心靈,疲憊,心累,bustle,好心情,mind body green,壓力, ... Read More
人為什麼覺得心累呢?-很值得看!! | 覺得心很累
2021年11月15日 — 人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西,也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持,是每個人面對 ... Read More
給心累的你15個療心金句:真正的成功 | 覺得心很累
2021年4月22日 — 我們很容易因為世俗眼光、人情壓力勉強做決定,也經常以為跟隨多數人的選擇就是標準答案,但在顧著說服自己沒有選錯時,是不是忘了聽聽自己心裡的 ... Read More
之所以會覺得「心累」,是因為你捨不得「殘忍」!(值得省思) | 覺得心很累
踩著別人的腳印走是很累的。 05、 不知足. 人最大的弱點就是貪婪,得到了還想得到。 為了得到某樣東西, ... Read More
常說心累的你到底發生了什麼? | 覺得心很累
2017年2月27日 — 經常覺得很累,壓力很大,但其實也沒做什麼,但不知道為什麼,總感覺那麼累;. 嚴重拖延的你,習慣把事情拖到最後一刻,當接近最後期限時,心中的壓力和 ... Read More
身體很沈重嗎?3招讓你,遠離稻草人倦怠症,重拾快活人生! | 覺得心很累
2020年9月12日 — 其實,我們的身心也會出現一種蚊子,讓我們覺得心很累、身體沈重無力。 這就是「稻草人倦怠症」這種倦怠感,是由身體疲勞之外,各種不同的原因所引起 ... Read More
好累怎麼辦?醫師:讓心休息的第一步就是懂得喊停 | 覺得心很累
2021年12月1日 — 「每天光是處理龐大的情報量,就已經很耗費心力,精神透支的狀況持續下去,睡再久還是覺得疲憊、或者不時感到不安與焦慮,很可能心理已經過勞。」川野醫師 ... Read More
當你的心累了,花3分鐘看看這10句話,告訴你:其實人生很 ... | 覺得心很累
2020年7月8日 — 最後導致對任何事情都提不起勁,失去了快樂。 做人真的好難, 如果你覺得累了,就看一遍吧! 不是社會太殘酷, Read More
身體累了可以休息,心累了怎麼辦? 8 句話印在心上,受用一輩子 | 覺得心很累
2019年9月5日 — Antti:設計師或是任何在唸書、在工作的人都一樣,壓力越大就會越疲累,這種時候我們很容易督促自己加緊腳步,越做越多、越快。但我們其實需要慢下來。當 ... Read More
給心累的你15個療心金句:真正的成功,或許只是活成不被生活 ... | 覺得心很累
2021年4月22日 — 我們很容易因為世俗眼光、人情壓力勉強做決定,也經常以為跟隨多數人的選擇就是標準答案,但在顧著說服自己沒有選錯時,是不是忘了聽聽自己心裡的 ... Read More
心很累,身體很沈重嗎?3招讓你,遠離稻草人倦怠症,重拾 ... | 覺得心很累
2020年9月12日 — 其實,我們的身心也會出現一種蚊子,讓我們覺得心很累、身體沈重無力。 這就是「稻草人倦怠症」這種倦怠感,是由身體疲勞之外,各種不同的原因所引起 ... Read More
【事情多到心很累嗎?】吳姵瑩心理師:情緒與大腦過勞時 | 覺得心很累
2020年9月21日 — 小芳在行銷領域工作多年,一直以來都在很知名的大型電商公司工作,但她一直有職場關係的困擾,覺得老闆經常挑她毛病,甚至覺得自己才華不被老闆賞識,更常 ... Read More
老是覺得心累可能是來自「刻意付出」!心理師提醒4 句照顧 ... | 覺得心很累
2022年3月30日 — 一位同學說:「我對我的朋友很憤怒。他和我出去吃飯時總是很霸道,不顧別人的感受,只點自己喜歡吃的。雖說只是吃飯,沒什麼大不了, ... Read More
真正的累不是身累,而是心累!當你感到忙、覺得累的時候,就慢 ... | 覺得心很累
明明沒做什麼, 卻每天都覺得累;你是不是也「高功能焦慮」了 ... | 覺得心很累
2023年9月22日 — 當你累積過多的精神負擔,若是棄置不管,甚至會衍生為焦慮症、憂鬱症或是自律神經失調。因此,要謹慎以對每一次細微的焦慮。 在高壓的生活環境,想要遠離 ... Read More
心累,會讓你一事無成嗎? | 覺得心很累
2022年9月15日 — 先做一個小測驗,以下情況中出現2個就表示你心累了: 容易焦慮,想太多經常莫名地想哭有種被xxx拋棄的感覺食慾變差,或是突然暴飲暴食身體經常疲累 ... Read More
覺得心累,自己快被掏空了?警示:這是大腦即將「當機」的徵兆 | 覺得心很累
2022年8月19日 — 「精準高效」似乎成了現今的主流價值,也讓許多人覺得心累。如果感到一直在掏空自己、耗損自己,適時讓自己發個呆,做好心靈排毒。 Read More
「心好累,還得逼自己微笑...」你的疲倦不是因為忙 | 覺得心很累
相較於情緒,心情通常不是因明確對象而起,例如今天感到很有動力,或總覺得提不起勁。 分辨出是情緒或心情,如果是一時的情緒,因為能辨別明確對象,得從「人」身上解決 ... Read More
常常覺得心好累?從星座看你的精神壓力該如何抒解 | 覺得心很累
2022年10月31日 — 現代生活步調忙碌又緊湊,長期下來就容易累積龐大的精神壓力,造成健康危機。你是否常常覺得心很累,又找不出原因?現在就跟著科技紫微網來看看,各星座 ... Read More
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