斷捨離人際關係,大家都在找解答。第1頁
,2020年6月19日—心理學者阿德勒曾說過:「所有煩惱都來自人際關係」而朋友應該重質不在量!究竟該如何做到「人際關係斷捨離」、來減輕你的社交負擔?
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一場人際關係的斷捨離,跟你生命中的所有相遇來做個感謝與道別 | 斷捨離人際關係
人際關係斷捨離!減輕社交負擔的10大技巧 | 斷捨離人際關係
2020年6月19日 — 心理學者阿德勒曾說過:「所有煩惱都來自人際關係」而朋友應該重質不在量!究竟該如何做到「人際關係斷捨離」、來減輕你的社交負擔? Read More
六月:「人際關係也需要斷捨離!把力氣留給真正『值得』的關係 | 斷捨離人際關係
2020年12月30日 — 人的生命有限,想要活得精采,那麼接觸的朋友就很重要,好的朋友、家人可以讓生活變得更有目標而且充滿正能量,至於一些可有可無的「朋友」, ... Read More
人生超整理/最該斷捨離的是人際關係 | 斷捨離人際關係
2021年10月10日 — 「亂中有理、反向操作」的森式整理術,要挑戰你的習以為常和思想盲點,將「整理」活用於工作、學習、人際關係和自我解析,讓人生不再亂了套! Read More
關係不必多但要深刻!專家:聯絡人也要斷捨離 | 斷捨離人際關係
2020年10月12日 — 讓我們用高品質的人際關係取代交際應酬,用你覺得心動的一小群朋友取代膚淺空洞的廣大人脈。 (本文摘自近藤麻理惠、史考特.索南辛著,《怦然心動的工作 ... Read More
學會人際關係的斷舍離,跟相處舒服的人在一起Learn to cut off ... | 斷捨離人際關係
「斷捨離」怎麼那麼難?關係心理學:即便永不說再見 | 斷捨離人際關係
2021年5月25日 — 練習與不適合你的「人事物」斷捨離!練習當個在生活中能捨得也能珍惜的人,從被動化為主動地去改善環境。 Read More
人際斷捨離》交朋友一定要挑選!沒共同價值觀的人 | 斷捨離人際關係
人際斷捨離》交朋友一定要挑選! ... 歲月硬生生把我們催熟,熟到不再害怕寂寞、害怕孤獨而強迫自己社交,人際減法的年紀已到, ... 在人際關係裡老是被「包容綁架」,. Read More
人際關係也需要斷捨離:別讓不適合的對象繼續消耗你 | 斷捨離人際關係
2023年2月24日 — 練習不想要:在過剩世界裡,我們要學會減法生活》書中說明,建立一段情感關係之前,先判斷你是否需要,對雙方有個價值評估,預測這段關係是幫你加分, ... Read More
社交讓你焦慮?「人際關係斷捨離」你該學會的7招心法 | 斷捨離人際關係
人際關係「斷捨離」更可以避免掉很多社交負擔,不再勉強自己當濫好人,對方不再肆無忌憚地利用關係對你予取予求,留下精簡的社交需求,也能讓自己擁有更多獨處的時間,思考 ... Read More
人際斷捨離!別勉強跟合不來的人相處,把心變堅強 | 斷捨離人際關係
2023年3月23日 — 我並不是要大家斷絕所有人際關係,或用冷漠、不親切的態度待人。不用做得太極端,只要盡量克制不必要的對話和浪費的能量,就是在實踐心靈極簡主義了。 Read More
朋友一夜之間去蕪存菁!50歲後人際關係斷捨離:這不是討厭 ... | 斷捨離人際關係
2023年6月20日 — 離職是人際網路的有效過濾,在一夜之間去蕪存菁,從此閒人止步,不想再見的人都可以不見,不想再聽的是非也都可以不聽,頓時海闊天空,雲淡風輕。 Read More
失衡的關係要斷捨離」15個守護自己的人際練習:好好離別 | 斷捨離人際關係
2023年5月25日 — 《你不需人見人愛》金句整理 · 均衡的關係最重要,失衡的關係要斷捨離 · 想要對自己好,更要懂得拒絕他人 · 在職場上,不要過度放大自己,也不要過度縮小 ... Read More
人際關係斷捨離!減輕社交負擔的10大技巧 | 斷捨離人際關係
2020年6月19日 — 人際關係斷捨離!減輕社交負擔的10大技巧 · 社交斷捨離技巧1:現在就開始刪除好友! · 社交斷捨離技巧2:學會以「自我」為中心 · 社交斷捨離技巧3:透過「 ... Read More
肆 | 斷捨離人際關係
2023年10月31日 — 人際斷捨離,不代表與世隔絕或冷漠,而是更重視自身感受、活得更輕鬆。慢慢養成強大的心理,成長對於人際關係的理解,現在身邊留下的多是同頻的人。 Read More
但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別人好 ... | 斷捨離人際關係
可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別人好,不如找人真心對你好(暢銷特藏版) (電子書). 「いい人」をやめれば人生はうまくいく. Read More
關係的斷捨離 | 斷捨離人際關係
我們可以藉由以下幾個步驟來個關係的斷捨離,了解最適合自己的狀態,並試著清理過多且繁瑣的人際關係:. 1. 先把手機暫時放下,訊息關閉,問問自己:如果沒有科技的便利, ... Read More
目前沒交集的朋友,你會斷捨離嗎?人際關係加減法並行 ... | 斷捨離人際關係
2023年12月15日 — 那些完全無用的物品和人際關係,我們才能去做刪減。如果我們在精神與物質兩方面都不富有,房子與腦子裡都是空無一物,就沒有必要去「斷捨離」。否則,我們 ... Read More
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