懷孕健身,大家都在找解答。第1頁
健身已經三年,最近發現懷孕了,我找了兩三個婦產科醫師,他們都覺得重訓很危險,會增加胎兒流產機會。叫我只能游泳、走路、瑜珈,最好等懷孕第九個月才 ...,2018年4月21日—小亞一直都有健身的習慣沒懷孕前每週都會慢跑、重訓、上個瑜珈、飛輪課等等其實小亞在驗出兩條線的前一天還跟朋友去上一小時的皮拉提斯( ...
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2017年11月9日 — #方志友、隋棠「五個月大前都上健身房慢跑、健走」. 方志友說自己懷mia時發福的太誇張,所以第二胎不僅飲食收斂很多,運動習慣也徹底養成, ... Read More
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2020年5月5日 — 孕婦不能運動?超核心來解釋這4種常見問題!在過去,因為科技與醫學還沒有那麼進步,我們常將早產、流產,甚至是小孩出生後的缺陷,怪罪於 ... Read More
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2017年7月28日 — 每天一個健身女神~今天要介紹是的這位台灣辣媽江敏:是的,就是這位單手抱娃自拍的媽媽~在大家認為孕婦是最需要關心的人群時,台灣這位辣 ... Read More
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2019年1月10日 — 以上這些是不是正在懷孕的妳,想要運動卻又怕傷害肚子裡的寶寶所遇到的一些問題?這次將由超人氣健身教練Michelle,整理了10個孕期運動 ... Read More
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2019年7月22日 — 斬釘截鐵地先回答這三個問題。孕婦可以重訓,重訓一點都不危險,不管是深蹲、硬舉都不會造成流產。(烏烏醫生,烏恩慈,運動,孕婦,重訓,健身) Read More
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