失眠隔天ptt,大家都在找解答。第1頁
某人鬧板,卻讓我想起個人睡眠的一點經驗有沒有睡好對隔天的工作(甚至是當天)...而離職此後,我開始認真注意自已的睡眠習慣以及失眠原因我發現睡不好多半是 ...,請問有人失眠過嗎?因為睡不著...經驗嗎?我大概兩三個月,會有一個晚上失眠,這樣該看醫生了嗎。...文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1583712286.A.DE5....MaryWorkHard:,通常偶爾失眠個一次...
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[分享] 一夜好眠- t | 失眠隔天ptt
某人鬧板,卻讓我想起個人睡眠的一點經驗有沒有睡好對隔天的工作(甚至是當天) ... 而離職此後,我開始認真注意自已的睡眠習慣以及失眠原因我發現睡不好多半是 ... Read More
[問卦] 認真求助失眠問題 | 失眠隔天ptt
請問有人失眠過嗎? 因為睡不著 ... 經驗嗎? 我大概兩三個月,會有一個晚上失眠,這樣該看醫生了嗎。 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1583712286.A.DE5. ... MaryWorkHard: ,通常偶爾失眠個一次隔天繼續上班. Read More
[問卦] 隔天要上班失眠怎摸辦 | 失眠隔天ptt
2020年2月16日 — 乾乾乾乾乾乾乾小妹隔天要上10點的班大概8點半就要搭車通勤了從1點躺到現在還睡不著手邊也沒安眠藥該直接請假了嗎? 大家如果隔天要上班 ... Read More
[問題] 只要隔天有行程就早醒怎麼辦? | 失眠隔天ptt
甚至連出遊都可能失眠通常都是早醒的問題.. 而且一醒來就睡不著了(雖然還是很睏這是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.15.183 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More
[閒聊] 一個晚上沒睡覺會怎樣嗎? | 失眠隔天ptt
乳提我失眠一整個晚上剛剛去買早餐了現在覺得頭有一點重我會怎樣嗎? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.183.158 ※ 文章網址: ... 我家鼠鼠跑滾輪吵的不能 09/30 07:39. → fascinatjok: 睡,隔天補個眠吧 09/30 07:39. Read More
[閒聊] 分享一下失眠怎麼辦 | 失眠隔天ptt
... 著不要硬睡,起來走走,聽音樂隔天務必保持七點起來,雖然前一天睡很少但是一定要起來,隔天之後就很容易正常了試試看吧-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[閒聊] 分享一下失眠怎麼辦| 失眠怎麼辦ptt | 失眠隔天ptt
著不要硬睡,起來走走,聽音樂隔天務必保持七點起來,雖然前一天睡很少但是一定要起來,隔天之後就很容易正常了試試看吧-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), . Read More
[閒聊] 有人失眠一天去上班的嗎 | 失眠隔天ptt
失眠了睡也睡不著大概今天要喝咖啡才能過了有沒有人有過失眠整天然後去 ... 整天然後去上班的經驗會不會很想死啊-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推amy660156: 我蠻常這樣上課的欸隔天也不會睡著失眠症嗚嗚 05/09 09:12. Read More
[閒聊] 有人失眠一天去上班的嗎 | 失眠隔天ptt
失眠了睡也睡不著大概今天要喝咖啡才能過了有沒有人有過失眠整天然後去上班的經驗會不會很想死啊-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.198.204 ... 25 推amy660156: 我蠻常這樣上課的欸隔天也不會睡著失眠症嗚嗚 05/09 09:12. Read More
[閒聊] 真的有人每天平均只睡6小時嗎? | 失眠隔天ptt
... 長期這樣嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.5.241 ※ 文章網址: ... Kuroiro: 2點,隔天早上6點起床再唸一小時,太累,所以後來就不超 01/18 22:48 ... 推lilinana: 工作壓力大失眠常有,6小時很多了… 01/19 01: ... Read More
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