太魯閣馬拉松策略,大家都在找解答。第1頁
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太魯閣馬拉松行前的小提醒 | 太魯閣馬拉松策略
傷後復出的太魯閣峽谷馬拉松(第54馬) | 太魯閣馬拉松策略
太魯閣馬拉松行前的小提醒 | 太魯閣馬拉松策略
太魯閣國際馬拉松 | 太魯閣馬拉松策略
賽事心得/我的第54馬傷後復出的太魯閣馬拉松 | 太魯閣馬拉松策略
太魯閣馬拉松7日登場太魯閣周邊當天上午5時起交管 | 太魯閣馬拉松策略
賽事心得/太魯閣馬拉松初全馬紀錄| 路跑 | 太魯閣馬拉松策略
2011太魯閣馬拉松計畫第十一週:711 | 太魯閣馬拉松策略
選手級參賽者對太魯閣峽谷馬拉松滿意度研究 | 太魯閣馬拉松策略
雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松TAROKO GORGE ... | 太魯閣馬拉松策略
此生必跑系列-太魯閣峽谷馬拉松 | 太魯閣馬拉松策略
2022年12月12日 — 沒想到,一向採取保守策略的我,就這樣著了魔,離開女子第二集團,跟上那些不該追不上的妹妹們,第三個5km費時18:07;腎上腺素的洗腦,讓身體忘卻隨著 ... Read More
太魯閣馬拉松行前的小提醒 | 太魯閣馬拉松策略
2012年10月31日 — e. 第二個五公里的跑步策略是,持續維持配速,寧可將速度稍微放慢,也不要停下來做步兵,碰到補給站就喝半杯或一杯水,補充食物與能量包。 f. 最後兩公里 ... Read More
太魯閣馬賽道分站&補給攻略By 趙彥銘教練 | 太魯閣馬拉松策略
2019年11月11日 — 各個馬拉松賽事路線不同,衍伸出賽道給予身體的強度也有所不同,比如有些海拔較高、有些具有很長的一條直線、有些則是轉彎特別多、有些甚至持續高低起伏 ... Read More
2021太魯閣峽谷馬拉松:好山好水好心情的初馬體驗 | 太魯閣馬拉松策略
2022年3月7日 — 起跑後跟在米雪的後面跑,因為前6-7k是比較平緩的路線,米雪以5分整的配速穩定地邊穿過人群邊前進,跑過太魯閣大橋後她告訴我策略就是上坡慢一點沒關係, ... Read More
花蓮太魯閣馬拉松我的初次半馬把自己打殘人生何苦這樣 | 太魯閣馬拉松策略
2020年11月11日 — 這不是我第一次參加太魯閣馬拉松,數年前也是想不開,跑來走快樂馬。快樂馬是哪種快樂。就路線來說,快樂馬大約5 公里,起點開始到長春祠→長春隧道→西拉 ... Read More
漫跑峽谷中,讀享太魯閣 | 太魯閣馬拉松策略
太魯閣馬拉松比賽項目包含全程馬拉松. (42KM)、半程馬拉松(21KM),以上兩種規格必 ... 回想當初在8 月底收到報名成功通知單後,. 擅跑朋友建議的策略是:放輕鬆,慢慢跑,「 ... Read More
傷後復出的太魯閣峽谷馬拉松(第54馬) | 太魯閣馬拉松策略
2020年11月14日 — ... 太馬證明自己還有能力全程用跑步的狀態完成一場馬拉松賽事,這對現階段的我來說還蠻重要的,畢竟超馬跟標馬賽的考量不同,配速跟補給策略也差很大 ... Read More
選手級參賽者對太魯閣峽谷馬拉松滿意度研究 | 太魯閣馬拉松策略
結果:太魯閣峽谷馬拉松活動之舉辦,使在台灣馬拉松類型活動佔有一席之地,並成功開拓出國際知名度。馬拉松豐富了跑步的內涵,提高了跑步的層次和意義,是一種強化個人意志 ... Read More
「推動觀光」以花蓮地區公部門為研究對象 | 太魯閣馬拉松策略
「推動觀光」以花蓮地區公部門為研究對象-以太魯閣國家公園舉辦之太魯閣峽谷馬拉松、太魯閣峽谷音樂節為例 ... 運用SWOT行銷策略分析組織整體與環境的關係(如內部環境的 ... Read More
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