啞鈴10公斤ptt,大家都在找解答。第1頁
從來沒有用過啞鈴/槓鈴的新手,不知該買哪種公斤比較適合自己麻煩版大們給...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:203.73.18.235※文章網址:...whitecolor78:我體重80,買兩邊各30KG,另外買長槓及10KG*2槓片06/0517:50.,那我買兩個10公斤組有差別嗎?...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.231.31.38※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1495905299....g068941...
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[問題] 新手想買啞鈴選擇重量? | 啞鈴10公斤ptt
從來沒有用過啞鈴/槓鈴的新手,不知該買哪種公斤比較適合自己麻煩版大們給 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.73.18.235 ※ 文章網址: ... whitecolor78: 我體重80,買兩邊各30KG,另外買長槓及10KG*2槓片 06/05 17:50. Read More
[問題] 請問迪卡儂組合啞鈴10公斤跟20公斤組合 | 啞鈴10公斤ptt
那我買兩個10公斤組有差別嗎? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.31.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1495905299. ... g06894123: 一開始先買便宜練就好,真的有毅力再買啞鈴塔吧 05/28 09:43. Read More
[問題] 請教迪卡儂這二組的啞鈴 | 啞鈴10公斤ptt
【新款】10公斤重訓啞鈴組DOMYOS ... 【新款】20kg橡膠啞鈴組DOMYO ... 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.19.194 (臺灣) ... Read More
[問題] 新手啞鈴挑選 | 啞鈴10公斤ptt
大家好,最近想要在家鍛鍊想要買兩支啞鈴練習目前看到迪卡儂的10公斤啞鈴組這種能夠調整 ... 同樣迪卡儂的六角啞鈴卻是固定重量,兩者間如何挑選? ... 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.141.19 (臺灣) ※ 文章 ... Read More
[問題] 新手想用啞鈴在家健身 | 啞鈴10公斤ptt
pttgod5566: 如啞鈴臥推、啞鈴肩上推舉、跪姿划船、啞鈴深蹲...等 10/05 21:32. 推sscck5: 五公斤一定不夠用吧 10/05 21:33. → qaws5253: 可能 ... Read More
[問題] 新手啞鈴重量怎麼選比較好? | 啞鈴10公斤ptt
如題網路上查到了很多判斷自己啞鈴重量的方法方法大概是,上臂不動,前臂 ... 還有大家常常說的啞鈴幾公斤,會習慣乘上2嗎,還是都是說一手的因為感覺啞鈴舉10公斤 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.85.146 ※ 文章網址: ... Read More
[問題] 請問啞鈴重量的真實性 | 啞鈴10公斤ptt
... 調的比較輕才會讓你覺得來這裡運動有用而我要問的問題是啞鈴上的重量, ... 結果6公斤比我想像中重很多,我覺得差不多等於健身房的啞鈴10kg 我舉 ... 像划船的姿勢有沒有版友能幫忙測一下-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
Re: [問題] 請教迪卡儂這二組的啞鈴 | 啞鈴10公斤ptt
標題Re: [問題] 請教迪卡儂這二組的啞鈴 ... 十公斤組的槓片組合只有一公斤跟兩公斤,嚴格算起來重量其實不好配槓+一公斤兩片> 四 ... 買啞鈴的心得,希望有幫助-- 人見人愛花見花開車見車爆胎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
運動啞鈴10公斤-拍賣評價與PTT熱推商品 | 啞鈴10公斤ptt
運動啞鈴10公斤拍賣/評價與PTT熱推商品,全新、二手運動啞鈴10公斤,查運動啞鈴10公斤比價就來飛比. Read More
[問題] 請教迪卡儂這二組的啞鈴 | 啞鈴10公斤ptt
【新款】10公斤重訓啞鈴組DOMYOS ... 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.19.194 (臺灣) ※ 文章網址: ... 我是買第一個後來再加買槓片跟啞鈴槓. Read More
[問題] 新手舉啞鈴疑問 | 啞鈴10公斤ptt
板上的各位大大安安小弟不才想開始做一些簡單的重量訓練於是想說直上10Kg的啞鈴2個應該沒問題因為沒有去試舉就直接買了今天發現重量似乎明顯過重連 ... Read More
[問題] 啞鈴比較問題 | 啞鈴10公斤ptt
小弟平常會去健身房使用重訓器材(一週2次) 但疫情期間想買簡單的啞鈴替代健身房的重訓我的 ... abela: 後決定買新款迪卡儂10公斤啞鈴組(扣環)2組。 Read More
[問題] 新手啞鈴請益 | 啞鈴10公斤ptt
大家好小妹我沒有任何健身基礎, 原本想說畢業後暑假要去健身房, 沒想到計畫直接被疫情打亂, 只好買了一組十公斤的迪卡儂啞鈴在家自己摸索, 練一練 ... Read More
[問題] 請問迪卡儂組合啞鈴10公斤跟20公斤組合 | 啞鈴10公斤ptt
看到賣迪卡儂啞鈴的網站http://www.decathlon.tw/zh/fitness-c88045.html 價格上10公斤組是一隻,價格499 20公斤組是兩隻,價格1499 我的表情是成龍搔 ... Read More
[問題] 請教迪卡儂這二組的啞鈴 | 啞鈴10公斤ptt
【新款】10公斤重訓啞鈴組DOMYOS ... 【新款】20kg橡膠啞鈴組DOMYO ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585060147. Read More
Re | 啞鈴10公斤ptt
我這幾天也買了兩組10kg,感覺還不錯但是最大的缺點就是那個固定夾,非常難套入槓上因為要很用力的夾下去,才能勉強套進去就算套進去,也會因為夾子的 ... Read More
[心得] 健身半年心得分享(文長) | 啞鈴10公斤ptt
前情提要https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1587716014. ... 所以重點會比較放在二頭跟三頭啞鈴從四月連舉六公斤都覺得重>現在已經可以舉到20 ... Read More
[問題] 新手舉啞鈴疑問 | 啞鈴10公斤ptt
兩隻手拿一個啞鈴做彎舉呀. 10/28 ... 感謝建議我來上網找找兩手彎舉的教學試試兩隻手10公斤應該就沒問題了 ... 一下一下慢慢練啊,我國中就拿10公斤啞鈴做二頭彎舉了. Read More
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