健身麵包ptt,大家都在找解答。第1頁
澱粉多攝取複合性碳水化合物麵食其實要減少碳水化合物在每天的飲食是很難的,因為那是主食觀察過美國人都是吃硬麵食也就是硬麵包,或有嚼勁的麵條像 ...,強者我同學最近到某間連鎖健身房當教練然後說健身房要求他增重到85kg(我個人是...mark0953:吃麵包是很容易增重,可惜增的多半是脂肪05/2316:17.
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[心得] 一點個人的健身與飲食心得 | 健身麵包ptt
澱粉多攝取複合性碳水化合物麵食其實要減少碳水化合物在每天的飲食是很難的,因為那是主食觀察過美國人都是吃硬麵食也就是硬麵包,或有嚼勁的麵條像 ... Read More
[問題] 為什麼要一直狂吃吐司? | 健身麵包ptt
強者我同學最近到某間連鎖健身房當教練然後說健身房要求他增重到85kg (我個人是 ... mark0953: 吃麵包是很容易增重,可惜增的多半是脂肪 05/23 16:17. Read More
[討論] 要減脂的話雜糧麵包適合當主食嗎? | 健身麵包ptt
各位巨巨好,如題,今天有買了馬可先生的全麥土司與裸麥麵包, ... 沒有遺傳,以前吃素,有健身後常吃肉,我不知道是不是身體不習慣造成的※ 編輯: ... Read More
[閒聊] 有沒有興趣是烘焙的巨巨? | 健身麵包ptt
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.102.159 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推aureliechen: 我不是巨巨但有健身,興趣是烘焙,不過只愛烘不愛 ... Read More
[討論] 全麥麵包選購?有推薦的嗎 | 健身麵包ptt
最近健身,想吃全麥土司但爬完文後發現只有馬可義美比較好購買其餘的麵包店都 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1647844229. Read More
[心得] 忙碌人士增肌心得分享 | 健身麵包ptt
與其說是「健身」,也許「肌力訓練」是更好的名詞。 ... 好又容易取得的非精緻碳水大概有麥片、十穀米、黎麥、全麥麵包、地瓜、馬鈴薯、南瓜、香蕉… Read More
Re: [閒聊] 健身外食選擇 | 健身麵包ptt
吃到會想吐: 為了讓健身的路走得更長遠: 外食吃什麼可以撫平內心@_@ ? ... 以上營養包含麵包肉生菜,但不包含起司跟醬麵包口味營養其實都差不多這邊的 ... Read More
[閒聊] 太愛吃麵包了,哪些麵包適合減重者吃呢? | 健身麵包ptt
作者poister (The past was unbearable) 看板FITNESS 標題[閒聊] 太愛吃麵包了, ... 我都是買法國麵包、貝果類、雜糧吐司居多~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... Read More
[建議] 希望大家可以重視運動後的碳水化合物 | 健身麵包ptt
2019年6月11日 — 14F推silencedance: 好取得的碳水就麵包啊XD 不然就超商買地瓜香蕉 06/11 08:59 ... 32F推mballen: 健身完咬著吐司跑回家在巷口撞到愛 06/11 10:53. Read More
健身吐司PTT、超愛吃麵包、低熱量麵包在PTTmobile01評價與 ... | 健身麵包ptt
說吃一整條吐司是健身房開的菜單我想問的是吐司應該不太能算是好的食物為什麼... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.87.216 ※ 文章網址: ... ,與其說是「健身」 ... Read More
[商品] 全家健身G肉餐盒青蔥肉鬆夾心麵包 | 健身麵包ptt
【評分】:健身G肉餐盒即期價85分/青蔥肉鬆夾心麵包30分 (未滿60分為不 ... 肉鬆一面滿滿一面稀鬆味道普通不推薦-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了? | 健身麵包ptt
Ps.另外我發現滿多那種健身舒肥餐,附的飯是素食的紫色五榖飯裡面全穀類的比例真的 ... 推KY1998: 美國極端肥胖的人也會吃澱粉,麵包就是08/10 17:54. Read More
[新聞] 張韶涵「戒麵包4年」炸出馬甲線! 泱泱 | 健身麵包ptt
張韶涵多年來養成戒糖、戒麵包的習慣,如今喝咖啡完全不加糖,明顯感覺 ... 博/張韶涵) 周揚青之前下定決心戒掉了奶茶和蛋糕,同時重回健身房報到, ... Read More
[討論] 全麥麵包選購?有推薦的嗎 | 健身麵包ptt
2022年3月22日 — 最近健身,想吃全麥土司但爬完文後發現只有馬可義美比較好購買其餘的麵包店都不確定 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1647844229. Read More
[閒聊] 太愛吃麵包了,哪些麵包適合減重者吃呢? | 健身麵包ptt
... 麵包痛快地吃了之後,有罪惡感啊! 請問哪些麵包比較不含油、糖適合減重者吃呢? 我都是買法國麵包、貝果類、雜糧吐司居多~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... Read More
[閒聊] 吃麵包不是很容易變胖嗎?? | 健身麵包ptt
2023年11月9日 — 如題 我看坊間營養師都說麵包是精緻澱粉,吃多很容易胖 但我看烘焙王裡面的麵包師身材都很正常 諏訪原甚至還渾身肌肉 是基德用他的泰式按摩幫他們減肥 ... Read More
[討論] 全麥麵包選購?有推薦的嗎 | 健身麵包ptt
2022年3月21日 — 最近健身,想吃全麥土司但爬完文後發現只有馬可義美比較好購買其餘的麵包店都不確定成分是否有達標 目前台灣規定達到51% 全穀才能稱全麥義美的全穀 ... Read More
Re | 健身麵包ptt
2023年6月1日 — 麵包包在tumaz已經練了一段時間了吧.比較誇張的是tumaz裡面的人完全都不知情? 剛剛看現任老公兼教練的限動好像自己也是受害者所以現在要說tumaz也是 ... Read More
[情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌 | 健身麵包ptt
2023年6月1日 — [情報] 抗癌鬥士麵包包坦承根本沒罹癌. 時間Thu Jun 1 15:37 ... ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1685605051.A.690 ... 健身處方是合宜的吧!?這 06/03 00:44. Read More
[閒聊] 太愛吃麵包了,哪些麵包適合減重者吃呢? | 健身麵包ptt
2010年12月2日 — 請問哪些麵包比較不含油、糖適合減重者吃呢? 我都是買法國麵包、貝果類、雜糧吐司居多~ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.138 ... Read More
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